MEDITACE NA VYROVNÁNÍ VĚDOMÍ A PODVĚDOMÍ.
Nejprve pár slov. Naše vědomí tady dole, je náš rozum. Ten nám velice často brání v tom, abychom slyšeli ten hlas v nás, tedy to co opravdu cítíme. Je Vám někdy smutno? A řeknete to někomu? Je nás spousta co nosí bolest v sobě a na obdiv světu ji neukážou. Cítíte bolest ve chvíli meditace a po meditaci si raději rozumem řeknete, že Vám nikdo nepomůže a trápíte se dál? To rozum Vám velí neobtěžovat a vaše nitro, vaše podvědomí naopak volá o pomoc.
Lidé, kteří mají přerostlé ego slyší jen rozum. Pak mají někdy i falešné odpovědi na otázky, které pokládají sami sobě. Tak nějak se může projevovat ego. Samozřejmě jsou i jiné trampoty, které nám brání poslouchat se.
Když je ego mrňavé a člověk má přerostlé podvědomí je to někdy podivín. Může žít trochu odlišný život. Nemám na mysli lidi žijící v souladu s přírodou, naopak mám na mysli lidi, kteří vůbec neberou v potaz život tady a teď. To je příklad člověka, který je mimo realitu. Zabývá se až nadměrně duchovní prací a zapomíná na to, že to největší duchovno je přenést pocit domova a tím i spokojenost sem na Zem .
Potkala jsem takové, neberu jim co mají jenom nemohu být velký filozof, když mám vedle sebe děti, které mají své potřeby. To znamená netrávím den v meditační poloze, ale životem.
Pokud má někdo i tento problém, tak má naopak více otevřenou podvědomou rovinu a tím nevnímá realitu života .
Ideální stav je mít tyto dva prvky v rovnováze. Můžeme často pochybovat, můžeme často polemizovat a tak, pokud si nejste jisti, si před meditací udělejte krátký test jak je na tom to vaše vědomí a podvědomí.
KRÁTKÁ MEDITACE. .....
Zavřete si oči a zůstaňte v místnosti, nebo v prostoru kde se nacházíte. Jediné co začnete prociťovat jste Vy a vaše tělo. Poté zaměříte svoji pozornost na svou hlavu. Ve vaší hlavě se nachází mentální váhy. Takové ty staré z miskami, které drží socha spravedlnosti. Představte si, že je vyndáte a položíte na zem či stůl v místnosti . A pak si sami určete misku na váze, která je vědomí a která je podvědomí. Například: levá je vědomí, pravá je podvědomí. Pokud budou vyvážené je to v pořádku. Pokud je dole vědomí a podvědomí nahoře musíme je vyvážit tak, že odebereme na straně rozumu a přidáme na podvědomí. Měli bysme je vyvážit. A teď jak? Uvedu příklad: „Na straně vědomí si mohu představit malý dům (maketu), vedle ní mám například květiny a pak nádherné barevné kamínky." Sami ve vašem nitru rozhodněte jak a co dát na stranu podvědomí.
Napíši Vám jak bych postupovala já : Dům je hmotná věc, ten nechám na straně rozumu. Je lépe jej obhospodařovat z rozumem. Pak bych volila mezi květy a kamínky a od každého bych něco vložila na stranu podvědomí. Květy jsou nejen důležité na straně rozumu, ale i na straně citu. A kamínky mohou být energie, která mě dodá více síly ... Po vyvážení si znovu představte jak si ukládáte váhy zpět do hlavy ... Poté se znovu fyzicky vraťte do místa kde se nacházíte tady a teď.
Toto samé provedeme v případě opačném, tzn. podvědomí je dole a vědomí nahoře.
Zkrátka co je dole to spíše a více používáme ve fyzické rovině, co je výše s tím ztrácíme kontakt.
Vždycky udělejte a přendejte to co vnitře cítíte. Nebojte se sami sobě pomoci ....
Ten kdo má dobře vyváženo vědomí a podvědomí umí čerpat ze zkušeností v jeho duši ukrytých, dále využívá i věci jako je včasné varování před věcmi, které by mu mohli ublížit. A jak se projevují? Příklad: Rozum velí jeď, ale vnitře cítím, že se mi nechce jet takový kus cesty. Poslechnu vnitřek a vím proč. Třeba by to nebylo setkání z kterého bych měla nádherný zážitek, naopak bych byla utahaná a ještě smutná.
Pokud je do téhle doby velitelem mé podvědomí a já vyrovnám váhy, budu mít pocit, že potřebuji k životu přátele, ale i obyčejné věci. Třeba sednout na kolo a jet krajinou s přáteli je pro mě něco co jsem dosud necítil. Vracíme se do reality a v té hledáme to veliké duchovno. Žijte a dýchejte. Nehledejte jinde je to v nás. Sami si můžete zkontrolovat jak na tom jste a kdo myslíte, že Vám pomůže? Řeknu to jinak čí je rozum? Čí je podvědomí? Každý kdo toto vlastní je i jeho majitel. Hodně štěstí a prosím pokud někdo nebude rozumět tomu co se mu objevilo, může napsat. Zdravím všechny ahoj Zdena
NA ZÁVĚR....
Slova andělů.... Rozumu máte někdy až moc, naopak nás poslouchat nechcete, tak zkuste poručit aspoň sami sobě. Duše Vám byla dána do pozemské roviny, tak buďte dobrými hospodáři. Tady nahoře je práce dost, co můžete udělat sami to se snažte udělat. Zdravý rozum, otevřené srdce a výsledkem jsou slova skrze vaše ústa proudící. To je vyrovnaná osobnost tady na Zemi ....
Autor: admin Vydáno: 16.7.2011 11:24 Přečteno: 2738x |
Komentáře
Nebyly přidány žádné komentáře.